{"id":3607,"date":"2024-04-17T12:46:56","date_gmt":"2024-04-17T12:46:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cercledeconsciencia.com\/?page_id=3607"},"modified":"2024-11-18T15:09:55","modified_gmt":"2024-11-18T15:09:55","slug":"terapia-gestalt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cercledeconsciencia.com\/ca\/terapia-gestalt\/","title":{"rendered":"Ter\u00e0pia Gestalt"},"content":{"rendered":"
<\/span><\/div>
<\/span><\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Ter\u00e0pia Gestalt<\/span><\/h1>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n
<\/span><\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Escoltar, percebre, atendre i integrar.<\/h3>\n

\u201cL'important no \u00e9s el que et succeeix a la vida, sin\u00f3 com reacciones davant d'aix\u00f2.\u201d<\/em><\/h3>\n

Epictet<\/strong><\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/span><\/div>
<\/span><\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Ter\u00e0pia Gestalt<\/span><\/h1>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n
<\/span><\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Deixar de patir: qu\u00e8 fas amb all\u00f2 que et passa?<\/h3>\n

\u201cL'important no \u00e9s el que et succeeix a la vida, sin\u00f3 com reacciones davant d'aix\u00f2.\u201d<\/em><\/h3>\n

Epictet<\/strong><\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/span><\/div>
Sol\u00b7licitar Informaci\u00f3<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Qu\u00e8 \u00e9s la ter\u00e0pia Gestalt?<\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

\u00c9s un enfocament psicoterap\u00e8utic que t\u00e9 com a objectiu la realitzaci\u00f3 personal; est\u00e0 centrat en el present i en adonar-se com cadasc\u00fa, des de la seva experi\u00e8ncia vital, percep i experimenta la realitat amb una perspectiva determinada. La Ter\u00e0pia Gestalt posa el focus en l'ampliaci\u00f3 de la consci\u00e8ncia, en aportar a la persona un coneixement m\u00e9s gran sobre si mateixa, tant mental, com emocional i corporal. Afavoreix que reconeguis quin \u00e9s el teu di\u00e0leg intern, els teus introjectes i creences limitants, que siguis conscient de com et prens les coses que et succeeixen, quins s\u00f3n els patrons defensius que es repeteixen i bloquegen el teu creixement; i una vegada coneguts, puguis decidir com transformar-los, per connectar amb les teves fortaleses i assolir aix\u00ed un benestar vital m\u00e9s gran.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Quan \u00e9s recomanat fer ter\u00e0pia Gestalt?<\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Quan est\u00e0s travessant un moment vital que suposa un repte o desafiament\u2026. Si sents ansietat, estr\u00e8s, tristesa, ira, o pensaments anticipatoris negatius sovint\u2026. Quan ets conscient que la teva autoestima \u00e9s baixa. \u2026 O experimentes dificultats en la presa de decisions, pors o inseguretat\u2026 Quan et sents trist, desmotivat, o deprimit\u2026 Si vols sentir-te millor amb tu mateix, tractar-te millor\u2026 Quan et trobes estancat o bloquejat en una situaci\u00f3 o relaci\u00f3, tant personal com professional \u2026Si vius conflictes a la teva relaci\u00f3 de parella\u2026<\/p>\n

Quan t'adones que el teu cap est\u00e0 accelerat, no descanses, tens insomni\u2026 Si vols millorar les teves habilitats socials i les relacions.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Quins beneficis hi ha a fer ter\u00e0pia Gestalt?<\/h2>\n

La Ter\u00e0pia Gestalt impulsa i afavoreix el teu creixement personal. T'ajuda a con\u00e8ixer-te millor, a connectar amb all\u00f2 que penses, sents i experimentes. Et permet resoldre conflictes interns, i identificar els teus bloquejos, cosa que afavorir\u00e0 que prenguis decisions m\u00e9s conscients i efectives. A m\u00e9s, millora la teva gesti\u00f3 emocional, augmenta la teva autoestima, i les teves capacitats per manejar l'estr\u00e8s, facilitant un benestar m\u00e9s gran amb tu mateix i en les teves relacions.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t\n\t\t
\n\t\t\t
\"\"<\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

On fer ter\u00e0pia Gestalt Integrativa?<\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

La ter\u00e0pia Gestalt <\/b>facilita que descobreixis noves perspectives amb qu\u00e8 afrontar els teus reptes vitals. Comptem amb un equip de professionals altament qualificats i amb un recorregut terap\u00e8utic s\u00f2lid<\/p>\n

Pots fer ter\u00e0pia gestalt integrativa als nostres centres a Barcelona, Eivissa, Tarragona i Mallorca.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Sol\u00b7licitar sessi\u00f3 de ter\u00e0pia Gestalt Integrativa<\/strong><\/h2>\n

Si est\u00e0s travessant situacions de repte o desafiament a la teva vida, recorda que no has de passar-los en soledat, sol\u00b7licita online una cita amb un dels nostres terapeutes per programar una sessi\u00f3.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

<\/span><\/div>\n
\n

<\/p>

    <\/ul><\/div>\n
    \n
    \n<\/fieldset>\n
    \n\t
    \n\t\t
    \n\t\t\t

    \n\t\t
    \n\t\t\t

    \n\t\t\t

    \n\t\t\t

    \n\t\t
    \n\t\t\t

    \n\t\t\t