Teràpia Sexual
Què és la Teràpia Sexual Integrativa?
La teràpia sexual és un procés terapèutic profundament integrador que aborda la sexualitat humana en un sentit ampli i des de múltiples dimensions. S'enfoca a promoure el benestar sexual, l'autoacceptació i la plenitud emocional, així com l'acostament a l'erotisme i al plaer. Aquest enfocament terapèutic permet explorar lexperiència present i resoldre bloquejos emocionals que poden limitar lexpressió del plaer. A més, cerca integrar les experiències corporals amb les emocions i l'espiritualitat, promovent relacions conscients i lliures.
La teràpia sexual aprofundeix en l'exploració sensorial, la consciència somàtica, i el valor del contracte eròtic, permetent una connexió interna més gran amb el món de les sensacions corporals i descobrint els impulsos genuïns de cada ésser. Es treballa en la sanació de patrons i traumes que afecten la trobada amb l'altra persona i amb si mateixa d'una manera progressiva, sensible i curosa.
Aquest procés terapèutic també se centra en el desenvolupament d'habilitats comunicatives i l'empoderament personal a l'àmbit plaer. Promou més consciència eròtico-sexual, facilitant l'exploració de fantasies i desitjos de manera segura i consensuada.
Tot plegat, la teràpia sexual integrativa ofereix un espai de creixement personal i relacional, on s'integren cos, ment i emocions per cultivar una sexualitat autèntica i enriquidora. Si cerques una manera profunda i efectiva d'explorar i millorar la teva relació amb el plaer i la sexualitat, considera aquest enfocament terapèutic com un camí cap a una major satisfacció i connexió íntima.
Quan es recomana fer Teràpia Sexual?
La teràpia sexual es recomana a persones o parelles que experimenta dificultats persistents a la seva vida sexual i relacional, com disfuncions sexuals, manca de desig, conflictes vinculats amb l'àrea del plaer i la sexualitat, creences limitants, traumes sexuals no resolts, així com persones que vulguin aprofundir, aprendre i descobrir la seva capacitat de sentir plaer individualment oa través d'un vincle d'intimitat.
Quins beneficis hi ha a fer teràpia sexual?
Els beneficis de la teràpia sexual inclouen una comprensió millor de la pròpia sexualitat, la resolució de conflictes relacionals, l'augment del plaer i la intimitat, així com el maneig efectiu de l'ansietat o la vergonya associada amb la sexualitat.
S'exploren valors i creences personals limitants relacionades amb la sexualitat per fomentar més autoacceptació i confiança en l'expressió sexual.
- Es fomenta l'apoderament personal a través del desenvolupament de l'autoacceptació, l'autoestima positiva i l'autonomia a l'expressió sexual.
- S'exploren i enforteixen els recursos personals i les fortaleses individuals per promoure un sentit més gran de control i benestar en la vida sexual.
- Es treballa a establir metes sexuals realistes i assolibles per fomentar el creixement personal i la satisfacció sexual.
- Entendre la diversitat de gènere i normalitzar la convivència des del respecte i l'acceptació.
- Sentir-se acompanyat si el Gènere s'està transitant.
On fer Teràpia Sexual Integrativa?
La teràpia sexual integrativa s'ofereix als nostres centres de Barcelona, Mallorca, i Eivissa. Comptem amb terapeutes certificats i amb àmplia experiència en tècniques corporals que és en definitiva on es troben enregistrades totes les nostres memòries de vida sexual.
I la teràpia sexual de parella: què és i com funciona?
La teràpia sexual per a parelles s'enfoca a abordar els desafiaments sexuals i emocionals compartits. Pot ajudar a millorar la comunicació, resoldre conflictes, augmentar la connexió emocional i física i revitalitzar la vida sexual en la relació. Descobrir plegats el potencial eròtic que la vida i el contacte íntimid que ens regala.
Quins beneficis ofereix la Teràpia Sexual de parella?
La teràpia sexual de parella ofereix beneficis significatius com:
- Enfortir la intimitat emocional i la connexió a través d'exercicis de parella dissenyats per enfortir la relació íntima i sexual,
- Promoure la comprensió mútua, (post part, manca de libido, anorgàsmia, menopausa, ejaculació precoç, pèrdua d'erecció)
- Augmentar la satisfacció sexual compartida i restaurar la confiança en la relació,
- Reactivar la sexualitat en parelles de llarg recorregut,
- Recobrar el joc,
- Sortir-se de patrons fixos/ automatismes,
- Respectar els temps i els desitjos de les dues parts,
- Reconèixer les diferents sexualitats a la parella,
- Descobrir el potencial d'autoconeixement i curació.
S'ensenyen habilitats de comunicació efectiva i assertiva per millorar la interacció interpersonal i la negociació de desitjos i límits a la parella.
Quan és interessant anar a Teràpia Sexual de parella?
És recomanable considerar la teràpia sexual de parella quan hi ha problemes persistents a la vida sexual o quan sorgeixen tensions significatives en la relació a causa de preocupacions sexuals no resoltes. També quan la parella voleu explorar i ampliar les seves vivències dins d'un marc de seguretat i respecte.
On sol·licitar hora i cita per a Teràpia Sexual?
Els nostres centres a Barcelona, Mallorca i Eivissa ofereixen teràpia sexual integrativa per a parelles. A més, proporcionem serveis d'atenció terapèutica individualitzada, tant presencials com en línia, amb terapeutes certificats i amb una àmplia experiència en sexualitat.
És fonamental seleccionar un terapeuta amb què et sentis còmode i segur per abordar aquests temes íntims. Trobaràs un espai de confiança i suport per treballar al teu benestar sexual i relacional.
Teràpia Sexual: Sol·licita Informació
Completa el formulari a continuació per sol·licitar més informació o programar una cita amb un dels nostres terapeutes especialitzats en teràpia sexual.
CA 
ES 
EN 
