Treball amb la respiració i el cos

Desenvolupa el teu potencial intern.
Pràctiques per a l'autoconeixement i la transformació personal, fent servir la respiració com a eina de treball. El cos, com a registre biogràfic d'experiències, necessita l'alliberament de tensions que facilitarem a les diferents trobades. És la pròpia 'cuirassa muscular' (caràcter) i els patrons respiratoris els que ens limiten i condicionen. Aprendràs com fer servir la respiració per a la gestió emocional i la seva importància per al cervell.

Vine a provar una classe i experimentaràs sensacions de vitalitat i llibertat!

La intenció és que et puguis adonar que tu mateix pots millorar la teva salut en diferents aspectes: psicològic, emocional, físic i energètic. Al final de cada matx, ho percebràs clarament. Aprendràs quina és la forma apropiada de respirar segons la Psicoteràpia Respiratòria, així com tècniques i pràctiques per alleujar l'ansietat i les diferents pors. Milloraràs el teu estat d'ànim i energia, augmentaràs la sensibilitat i el contacte amb el teu cos i les teves necessitats reals. Adquiriràs una capacitat més gran per viure el present, amb menys conflicte intern i una millor relació amb tu mateix, amb els altres i amb la vida.

Imparteixen:

🗣 Guillem Mazariegos. Terapeuta Corporal Integratiu, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicomorfologia (Intervenció corporal), Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani.
🗣 Raquel González. Terapeuta Corporal Integrativa, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani

📅Dates disponibles:
Dijous setmanals de 19.00 a 21.00 h.
Octubre: 03, 10, 17, 24, 31
Novembre: 07, 14

 

👉 Més informació i inscripcions:
Lloc: Cercle Gestalt
Preu: 200€ (180€ anticipada fins a 30/09/24)

Més informació i inscripcions:
Guillem 625 75 94 25 guille.maza10@gmail.com

Data

oct. 03 2024

Hora

19:00 - 21:00

Cost

€200.00

Etiquetes

Taller regular

Localització

Cercle Gestalt Barcelona
Cercle Gestalt Barcelona
Carrer de Pau Alsina, 16, Gràcia Barcelona

Ponents

  • Guillem Mazariegos
    Guillem Mazariegos
    Terapeuta

    Terapeuta Corporal Integratiu, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicomorfologia (Intervenció corporal), Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani.

  • Raquel González
    Raquel González
    Terapeuta

    Terapeuta Corporal Integrativa, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani

Propera repetició

caCA