Crisol: espais d'exploració somatocreativa
Un gresol és un recipient on els materials es fonen. Un espai on passa l'alquímia. On alguna cosa es transforma.
T'invito a descobrir aquest lloc en tu. A obrir el cos al contingut. A permetre que aflori allò que necessita espai, mirada, escolta, atenció.
Una clínica somàtica. Endinsar-te en la sensibilitat del teu cos, en allò que habita dins, des d'una presència encarnada que acompanya i conté. Per generar nous registres corporals sentits. Donar-los nom. Resignificar què és, què va ser.
Explorarem el moviment, la pausa, la lentitud, la descàrrega energètica, la vibració. I totes les possibilitats que emergeixen des d?allà.
Les arts expressives com a recurs. Recuperar l'impuls creatiu amb eines que afavoreixen la seguretat, connexió i regulació del sistema nerviós.
Assumir el cos com a creador i lespai com un camp susceptible de ser creat.
*En tots els tallers treballarem des del cos recolzant-nos en diferents suports artístics. *
Com en un gresol, el procés es desplega en fases, cadascuna amb la seva pròpia alquímia.
🔥 El foc suau — la calor inicial que dóna seguretat i prepara el cos per obrir-se.
1r. taller: La confiança i la seguretat en el cos – Refermar les sensacions i emocions.
Data: 4 de novembre
💧 La fusió — la trobada amb allò viscut, permetent que la matèria interna es fongui i s'expressi.
2n. taller: La mirada cap al que és, amb suavitat – Obrir el cos al seu contingut, allò que s'hi inscrit.
Data: 11 de novembre
🌿 El teixit — la integració del que és nou, entrellaçant cos, memòria i presència.
3r. taller: L'elaboració del que és viscut – Integrar el que ets, el que sents.
Data: 18 de novembre
🌸 La forma renovada - la creativitat com a actitud vital, l'expansió cap a noves possibilitats.
4t. taller: La vida com a llenç en blanc – Crear com a actitud.
Data: 25 de novembre
En conjunt, aquest recorregut acompanya un viatge en espiral: de la seguretat → a allò viscut → a la integració → vers la creació i l'expansió.
A CRISOL podràs…
- Explorar el potencial del treball corporal, somàtic i de les arts expressives com a via de transformació.
- Trobar al teu cos un lloc segur on allotjar i acollir la teva pròpia història.
- Afluixar tensions corporals i psíquiques que limiten la sensibilitat.
- Experimentar el moviment des de la pausa, la lentitud, la respiració, la vibració i la pulsació, amb presència i cura.
- Vivenciar la descàrrega energètica com a alleugeriment del malestar psicoemocional i corporal, en un marc segur.
- Encarnar la creativitat al cos i obrir-la com a actitud quotidiana, més enllà de l'expressió artística.
- Resignificar experiències difícils o doloroses a través del cos i lexpressió creativa.
- Integrar recursos personals que et permetin respondre amb més llibertat i benestar al que la vida proposa.
FORMAT i DATES
- Només s'admeten 6 persones per programa-
Programa de 4 tallers. És una seqüència. T'inscrius al programa complet.
1a. Edició – els dimarts 4 I 11 I 18 I 25 del mes de novembre' 25
Format matí: de 10.00 a 13.00
Format tarda: de 17.00 a 20.00
APORTACIÓ (amb materials inclosos): 90€ per taller | 300€ si pagues el programa complet.
LLOC: Cercle de Consciència Eïvissa.
INSCRIPCIÓ: Cris: 676.278.335
FACILITA: Cristina Ribera Casal. Psicòloga · psicoterapeuta integrativa (Col. 24545). Formada en diferents àrees dins del treball corporal i l'art. Collagista.
Orador
-
Cristina RiberaPsicòloga i Terapeuta corporal TCI.
CA 
ES 
EN 
