
Teràpia amb la respiració i el cos
Desenvolupa el teu potencial intern.
Pràctiques per a l'autoconeixement i la transformació personal, fent servir la respiració com a eina de treball. El cos, com a registre biogràfic d'experiències, necessita l'alliberament de tensions que facilitarem a les diferents trobades. És la pròpia 'cuirassa muscular' (caràcter) i els patrons respiratoris els que ens limiten i condicionen. Aprendràs com fer servir la respiració per a la gestió emocional i la seva importància per al cervell.
Vine a provar una classe i experimentaràs sensacions de vitalitat i llibertat!
La intenció és que et puguis adonar que tu mateix pots millorar la teva salut en diferents aspectes: psicològic, emocional, físic i energètic. Al final de cada matx, ho percebràs clarament. Aprendràs quina és la forma apropiada de respirar segons la Psicoteràpia Respiratòria, així com tècniques i pràctiques per alleujar l'ansietat i les diferents pors. Milloraràs el teu estat d'ànim i energia, augmentaràs la sensibilitat i el contacte amb el teu cos i les teves necessitats reals. Adquiriràs una capacitat més gran per viure el present, amb menys conflicte intern i una millor relació amb tu mateix, amb els altres i amb la vida.
Imparteixen:
🗣 Guillem Mazariegos. Terapeuta Corporal Integratiu, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicomorfologia (Intervenció corporal), Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani.
🗣 Raquel González. Terapeuta Corporal Integrativa, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani
📅Dates disponibles:
Jueves semanales de 19:00 a 21:30h.
Introductorios gratuito: 12/12/24 y 16/1/25
Enero: 30 / Febrero: 6 , 13, 20, 27 / Marzo: 6
👉 Més informació i inscripcions:
Lloc: Cercle Gestalt
Precio: 200€ (180€ anticipada hasta 23/01/25)
Més informació i inscripcions:
Guillem 625 75 94 25 guille.maza10@gmail.com
Ponents
-
Raquel GonzálezTerapeuta
Terapeuta Corporal Integrativa, Terapeuta Gestalt, Psicoteràpia Respiratòria, Psicoteràpia Integrativa al programa SAT. Postgrau Psicocorporal amb Cherif Chalakani