Terapia Sexual
¿Qué es la Terapia Sexual Integrativa?
La terapia sexual es un proceso terapéutico profundamente integrador que aborda la sexualidad humana en un sentido amplio y desde múltiples dimensiones. Se enfoca en promover el bienestar sexual, la autoaceptación y la plenitud emocional, así como el acercamiento al erotismo y al placer. Este enfoque terapéutico permite explorar la experiencia presente y resolver bloqueos emocionales que pueden limitar la expresión del placer. Además, busca integrar las experiencias corporales con las emociones y la espiritualidad, promoviendo relaciones conscientes y libres.
La terapia sexual profundiza en la exploración sensorial, la conciencia somática, y el valor del contracto erótico, permitiendo una mayor conexión interna con el mundo de las sensaciones corporales y descubriendo los impulsos genuinos de cada ser. Se trabaja en la sanación de patrones y traumas que afectan el encuentro con la otra persona y consigo misma de una forma progresiva, sensible y cuidadosa.
Este proceso terapéutico también se centra en el desarrollo de habilidades comunicativas y el empoderamiento personal en el ámbito placer. Promueve una mayor conciencia erótico-sexual, facilitando la exploración de fantasías y deseos de manera segura y consensuada.
En conjunto, la terapia sexual integrativa ofrece un espacio de crecimiento personal y relacional, donde se integran cuerpo, mente y emociones para cultivar una sexualidad auténtica y enriquecedora. Si estás buscando una manera profunda y efectiva de explorar y mejorar tu relación con el placer y la sexualidad, considera este enfoque terapéutico como un camino hacia una mayor satisfacción y conexión íntima.
¿Cuándo se recomienda hacer Terapia Sexual?
La terapia sexual se recomienda a personas o parejas que experimenta dificultades persistentes en su vida sexual y relacional, como disfunciones sexuales, falta de deseo, conflictos vinculados con el área del placer y la sexualidad, creencias limitantes, traumas sexuales no resueltos, así como personas que quieran profundizar, aprender y descubrir su capacidad de sentir placer individualmente o/y a través de un vínculo de intimidad.
¿Qué beneficios hay en hacer terapia sexual?
Los beneficios de la terapia sexual incluyen una mejor comprensión de la propia sexualidad, la resolución de conflictos relacionales, el aumento del placer y la intimidad, así como el manejo efectivo de la ansiedad o la vergüenza asociada con la sexualidad.
Se exploran valores y creencias personales limitantes relacionadas con la sexualidad para fomentar una mayor autoaceptación y confianza en la expresión sexual.
- Se fomenta el empoderamiento personal a través del desarrollo de la autoaceptación, la autoestima positiva y la autonomía en la expresión sexual.
- Se exploran y fortalecen los recursos personales y las fortalezas individuales para promover un mayor sentido de control y bienestar en la vida sexual.
- Se trabaja en el establecimiento de metas sexuales realistas y alcanzables para fomentar el crecimiento personal y la satisfacción sexual.
- Entender la diversidad de género y normalizar la convivencia desde el respeto y la aceptación.
- Sentirse acompañado si se está transitando el Género.
¿Dónde hacer Terapia Sexual Integrativa?
La terapia sexual integrativa se ofrece en nuestros centros de Barcelona, Mallorca, e Ibiza. Contamos con terapeutas certificados y con amplia experiencia en técnicas corporales que es en definitiva donde se encuentran registradas todas nuestras memorias de vida sexual.
Y la terapia sexual de pareja: ¿qué es y cómo funciona?
La terapia sexual para parejas se enfoca en abordar los desafíos sexuales y emocionales compartidos. Puede ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos, aumentar la conexión emocional y física, y revitalizar la vida sexual en la relación. Descubrir juntos el potencial erótico que la vida y el contacto íntimido que nos regala.
¿Qué beneficios ofrece la Terapia Sexual de pareja?
La terapia sexual de pareja ofrece beneficios significativos como:
- Fortalecer la intimidad emocional y la conexión a través de ejercicios de pareja diseñados para fortalecer la relación íntima y sexual,
- Promover la comprensión mutua, (post parto, falta de libido, anorgasmia, menopausia, eyaculación precoz, pérdida de erección)
- Aumentar la satisfacción sexual compartida y restaurar la confianza en la relación,
- Reactivar la sexualidad en parejas de largo recorrido,
- Recobrar el juego,
- Salirse de patrones fijos/ automatismos,
- Respetar los tiempos y los deseos de ambas partes,
- Reconocer las diferentes sexualidades en la pareja,
- Descubrir el potencial de autoconocimiento y sanación.
Se enseñan habilidades de comunicación efectiva y asertiva para mejorar la interacción interpersonal y la negociación de deseos y límites en la pareja.
¿Cuándo es interesante ir a Terapia Sexual de pareja?
Es recomendable considerar la terapia sexual de pareja cuando existen problemas persistentes en la vida sexual o cuando surgen tensiones significativas en la relación debido a preocupaciones sexuales no resueltas. También cuando la pareja desea explorar y ampliar sus vivencias dentro de un marco de seguridad y respeto.
¿Dónde solicitar hora y cita para Terapia Sexual?
Nuestros centros en Barcelona, Mallorca e Ibiza ofrecen terapia sexual integrativa para parejas. Además, proporcionamos servicios de atención terapéutica individualizada, tanto presenciales como online, con terapeutas certificados y con amplia experiencia en sexualidad.
Es fundamental seleccionar un terapeuta con el que te sientas cómodo y seguro para abordar estos temas íntimos. Encontrarás un espacio de confianza y apoyo para trabajar en tu bienestar sexual y relacional.
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