Libera tu ansiedad
Te ofrecemos recursos para que puedas gestionar y reconocer el lenguaje de tu ansiedad, respetando tus ritmos y de esta forma que aprendas a cuidarte en un entorno seguro.
Utilizaremos herramientas de conciencia corporal, respiración, meditación, juego, para poder soltar ese malestar que te invade, facilitándote una rutina de autocuidado. Siendo el grupo un pilar donde te puedas apoyar
Contamos que aportes tu presencia y compromiso de las sesiones para adquirir la clave para superar la ansiedad.
🗣 Imparten:
Nadia Gloria, Terapeuta Corporal Integrativa, Sistémica y Gestalt.
Carmen Giráldez
Txus Miranda
📅Lunes semanales 19:00 a 21:00h:
Octubre: 7, 14, 21,28
Noviembre: 04,11,18, 25
👉 Más información e inscripciones:
Taller Semanal Lunes:
Inicio: 07 de octubre
Final: 25/11/24
Importe: 200€ (Ciclo completo)
616 038 425 – nadiagloriaterapeuta@gmail.com.
Orador
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Nadia GloriaTerapeuta Corporal Integrativa
Terapeuta Corporal Integrativa, Sistémica y Gestalt.